12月28日，北京糖尿病防治协会（以下简称 北京糖协）主办的“行无疆 移动糖课 六”——1型糖尿病（T1DM）教育管理项目在香山饭店成功举办。本次会议由北京糖协1型糖友志愿者团队与北京大学第一医院内分泌科联合承办。北京糖协“行无疆 移动糖课”项目旨在通过多元化教育形式，搭建院内与院外糖尿病管理的桥梁，加强医患之间多角度、场景式交流与互动，共同探索1型糖尿病的诊疗防控，帮助患者掌握自我管理技能。

当日，会场外阳光点缀枝头，为冬日增添了几分暖意，会场内气氛热烈，亮点纷呈。首都医科大学附属北京儿童医院，北京糖尿病防治协会常务理事张琪作为本次大会的主持人，首先对参会嘉宾进行了介绍，包括来自北京大学第一医院、首都医科大学附属北京儿童医院、北京大学第三医院、北京大学人民医院等知名医疗机构的专家学者，以及众多糖尿病患者和志愿者。会议主席，北京糖协理事长、北京大学第一医院郭晓蕙和北京糖协秘书长高玲玲教授致开幕辞，感谢所有医护人员和糖友们前来参加这一场学术交流与糖尿病自我管理知识学习的盛会。

大会在歌声中拉开序幕，“风是慢慢冷的，心却突然凉，我最爱的人突然病了一场……与糖共生我们，还那么好，未来会变成希望的那样……”这首歌曲由医患双肩身份的1型长病程糖友张琪填词，北京糖协1型志愿团队集体改编，由不同病程、各个年龄段糖友倾情演绎，歌曲表达了对生活的热爱，也传递了糖友和家庭与1型糖尿病抗争一路走来的勇气和决心，曲毕，全场响起长久的掌声。随后“破冰活动-此刻我们相识”，每一位简短自我介绍和抒发感言，也许是歌曲的牵动，也许是见到心里敬重的专家，不少糖友难掩情怀，相拥泪下。

接下来精彩纷呈的各个时段，既有专业知识研讨，也有医患交流分享。一场“治疗与监测，谁排前？”的对话犹如赛场辩论，格外引人注目。北京大学第一医院内分泌科顾楠教授从临床到实践首先为大家开宗明义详细梳理了糖尿病治疗与监测的目的和意义，随后两位资深的糖尿病教育护士，北京大学第一医院张东辉和北京儿童医院内分泌遗传代谢科护士长张克分别代表两方进行了条理分明的精彩陈述，糖友们更是结合了个人日常管理提出了各方支持意见。

最后郭晓蕙教授在总结发言中强调，监测和治疗如同糖尿病诊疗和自我管理的“两条腿”，监测是治疗的基础和依据，治疗是控制糖尿病的核心手段，二者紧密相连缺一不可，糖友们想要平稳控制，只有“双腿”前行才能实现。糖友们纷纷表示，原来控糖也是理不辨不明，这样的对话，更利于牢记心中。北京大学第三医院内分泌科杨进教授围绕“血糖监测，精准到底是什么？”为大家进行了专业讲解，从原理到应用到病例讨论，解答了糖友们在对血糖监测结合日常管理等方面的诸多疑惑，以及应用误区和真相等，用一个个实例带领大家对动态血糖监测技术深入学习。

医患面对面环节《医生想知道、患者及家属想了解》更是将活动推向了高潮。北京儿童医院内分泌遗传代谢科吴迪教授与糖友们亲切交流，一问一答中，军训中如何处理血糖高低、是否应该公开自己的病情、一些免疫相关症状与糖尿病的关系等糖友和家属们控糖过程中难题与疑问得以解答。这种面对面的沟通方式，让糖友们感受到了来自医护人员的温暖与关怀，也增强了他们面对疾病的信心和勇气，而医护人员在临床工作中想了解糖友所想所需的问题也获得了最直接的答案。

身心健康是近年来全民大健康的热点问题，北京糖协秘书长高玲玲教授为大家讲解了《慢病心理杂谈——糖友社交中的成长型思维》，分别就心理支持在糖尿病教育管理中的重要性及如何重塑行为模式、认知模式进行了深入探讨。高玲玲教授用一句“人生如海泛孤舟，唯爱是岸引心灯”引发全体参会人员深思与释怀。

午餐时段，是北京糖协“行无疆 移动糖课”项目独具特色的环节，全体参会人员在郭晓蕙教授和北京大学人民医院内分泌科张明霞护士长的带领下，开始了血糖大比拼、慧吃慧动慧管理等趣味环节，不但让糖友们对掌控糖尿病赋能，也让身边的普通人了解了糖友们现实生活中的体验和诉求。《重走红色路+餐后血糖管理》的集体微登山，让参会人员纷纷感受到了餐后血糖管理的重要性。而以分组为单位的“健康我掌控，血糖我敢show”，一下子让会场热烈起来，医生和糖友及家属们纷纷亮出自己佩戴监测后呈现的血糖结果，综合各组成绩，1型长病程和志愿者团队糖友们的血糖情况让现场响起钦佩的掌声，大家纷纷表示，要以此为榜样，树立健康生活的信心。

最后，秘书长高玲玲和项目发起人张琪共同代表北京糖协将“行无疆-移动糖课 七”的接力旗帜郑重传递给了来自云南的1型糖友黄栋手中。黄栋深情地说，他与1型糖尿病初遇时，只是一名来自祖国边疆的少年，正是因为同伴支持帮助，让他树立起自强不息的信念，不断学习糖尿病教育知识，并于今年成为了“骑迹车队全球大使”。他决心要为改善家乡1型糖宝们控糖带去希望。两位I型糖友代表举起旗帜，并向大家发出了“2025年，云南见”的诚挚邀请。

“行无疆-移动糖课（六）”圆满落幕，本次会议不仅为医患提供了一个平等交流的平台，更让糖友们感受到了来自社会各界的关爱与支持。未来，北京糖尿病防治协会“行无疆 移动糖课”项目将继续携手医疗专家、志愿者及社会各界力量，共同推动糖尿病防控事业的发展，为糖友们创造更加美好的明天。

文：首都医科大学附属北京儿童医院 张琪